Port A to A
谷川陽介Official site
本音式ライフ・クリエーションコンサル／しつもん対話師
本当はもっと自分を優先したいけど、
つい周りの事を気にし過ぎて
相手のためと思い、相手を優先してあげる
そして自分を置いてけぼりにしてしまう
そんなココロやさしいあなたへ
あなたの本音の花を咲かせよう！！
自分の声を聞いて生きていこうついつい、
「周りの声」が気になることありませんか？
「皆はどう思うかな？」
「皆はどうするのかな？」
「皆になんて思われるかな？」
親が先生や上司やみんなが、
「こういっているから」や「こうしてるから」と、
みんなに合わせて生きていくのは、とってもラクでしょう。
しかし、
それでは、
どんどん「自分」がなくなっていきます。
みんなの幸せと、あなたの幸せは違います。
本当の意味で、
あなたを幸せにできるのは、あなたしかいません。
みんなが…ではなく、「私が…」で生きていってほしいのです。
「なにが幸せなのか？ 」
「これからどう生きるのか？」
「なにをして生きるのか？」
「なにを大切にするのか？ 」
あなたの人生の答えは、あなたの中にしかない。
そして
人生の主役は、“あなた”だ！
常識なんて、ただの多数決でしかない
誰も、あなたを幸せにしてくれません！
自分の幸せは自分のもの
自分の声に素直に自分を豊かにしていきましょう～
でもね、
自分の顔も鏡がないとわからないように
自分の心の声も、なかなか分かりづらいですよね？
そこで
質問に答えることで
自分の心とたくさん対話をして
本音を響かせて「本当の自分」で輝く人生の一歩を踏み出す
そんな問いかけ習慣身につけてみませんか？
通して得られるものは？
１：自分の本当の気持ちに気づける
２：モヤモヤした気持の原因を自分で明らかにできる
３：自分上手になる
４：グチや不満を利用できるようになる
５：皆と仲良くなる
このような方にオススメ
本当はもっと自分を優先したけど、つい相手の事を優先してしまい自分の気持に蓋をしてしまうと感じられている方
どんな事するの？
「8つの問いかけ」を中心に自分で答えながら、本音を知る内省の方法を学びます。
参加者どうしで、お互い共有することで他の方の視点や違いを知ることを学びます。
一方的な講義ではなく、問いかけに答えながら、あなたの本音に気づき響かせる方法を一緒に学んでいきます。
当日の流れ
【ゴール設定と進め方】
・１：自己紹介&ゴール設定
・２：問いかけワークの進め方
【８つの問いかけワーク】
・３：問いに１つずつ答える
・４：伝える（シェア）
・５：問いかけの意図を説明
【振返り】
・６：振り返る
・７：これからの１歩を設定する
